Rakuunaöljy, jolla on tyypillinen, mausteinen tuoksu, on ihana öljy aromakeittiöön! Sillä on ruoansulatusta säätelevä vaikutus ja sitä käytetään ruokahaluttomuuteen, ruoansulatushäiriöihin ja ilmavaivoihin. Rakuunaöljy säätelee epäsäännöllisiä, heikkoja kuukautiskiertoja ja vahvistaa sydäntä, erityisesti korkeammassa iässä. Hierontaöljynä se tekee hyvää myös reumassa.‎‎ ‎

Rakuuna on tunnettu jo vuosisatojen ajan hyväätekevänä keittiömausteena, erityisesti ranskalaisessa keittiössä. Pirteältä tuoksuva yrtti vahvistaa ruoansulatuselimiä ja on siksi erityisen suosittu rasvaisten elintarvikkeiden yhteydessä. Eteerinen rakuunaöljy saadaan koko yrtistä höyrytislaamalla ja sopii luonnollisesti hyvin aromakeittiöön. On kuitenkin tärkeää varmistaa öljyn riittävä laimennus, koska jopa yksi tippa rakuunaöljyä voi olla liikaa ateriassa. Suosittelemme mausteöljyjen valmistusta eteeristen öljyjen käyttöön keittiössä.‎

Resepti-idea rakuuna-mausteöljystä keittiöön:
50 ml luonnollista kasviöljyä
3 tippaa rakuunaöljyä
2 tippaa tillinsiemenöljyä

Ideaali patoihin, liharuokiin, kananmunien kanssa sekä sinapin, majoneesin tai etikan maustamiseen jne.

‎Fyysisellä tasolla rakuunan eteerinen öljy on erityisen tehokas ruoansulatusongelmiin, ummetukseen, ilmavaivoihin jne. Se on myös psykologisesti arvokas kumppani heikkoihin hermoihin ja tunneperäiseen uupumukseen. Rakuunaöljyllä voi olla vaikutukseltaan palauttava ja vahvistava sekä henkisesti että fyysisesti. ‎

‎Huomautus: Rakuunaöljyä ei saa käyttää raskauden aikana. ‎

Kaikki tiedot kirjallisuudesta.

Deutsch: Artemisia dracunculus